ไขข้อข้องใจเรื่องเจ็บคอ: สาเหตุ อาการ และวิธีรักษา

[dsmol19]

หลายคนคงคุ้นเคยกับอาการ  ระคายคอ   ซึ่งเป็นอาการที่พบได้บ่อย  โดยเฉพาะ  ในช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลง  แต่รู้หรือไม่ว่า   อาการเจ็บคอนั้นมีสาเหตุมาจากหลายปัจจัย   รวมถึง   วิธีการรักษาที่ถูกต้องก็แตกต่างกันไปด้วย

 บทความนี้จะพาคุณไป  ทำความรู้จัก  เกี่ยวกับอาการเจ็บคอ   ไม่ว่าจะเป็น สาเหตุ  อาการ   รวมไปถึง  วิธีการรักษาที่เหมาะสม

   อะไรทำให้เราเจ็บคอ?

 อาการเจ็บคอ  บ่อยครั้ง เกิดจาก
การติดเชื้อไวรัส:** เช่น ไข้หวัด  ไข้หวัดใหญ่  ซึ่งมักมีอาการ   อาทิเช่น  ไอ  น้ำมูกไหล   ซึ่งอาการเจ็บคอมัก   หายได้เอง   ภายใน  3-7 วัน 
การติดเชื้อแบคทีเรีย:** เช่น  ต่อมทอนซิลอักเสบ    ซึ่งมัก   จะมีอาการ   ชัดเจนกว่า  การติดเชื้อไวรัส    ได้แก่  เจ็บคอมาก  มีไข้สูง  และ   ต่อมน้ำเหลืองที่คอบวม
สาเหตุอื่นๆ:**  เช่น 
    * โรคกรดไหลย้อน
    * โรคภูมิแพ้
    *   มลภาวะทางอากาศ  เช่น  ฝุ่น ควัน  ควันบุหรี่
    *   ใช้เสียงผิดวิธี

   เจ็บคอแบบไหนอันตราย?

 หากคุณมีอาการเจ็บคอ ร่วมกับอาการเหล่านี้   ควรรีบไปพบแพทย์ ทันที
* เจ็บคอมาก
*   ตัวร้อนจัด
*   หายใจติดขัด
* กลืนอาหารหรือน้ำลายลำบาก
* มีผื่นขึ้น
*   เสียงเปลี่ยน
* อาการไม่ดีขึ้นภายใน 2-3 วัน

  บรรเทาอาการเจ็บคอด้วยตัวเอง

 คุณสามารถ   ช่วยให้เจ็บคอน้อยลง  ได้ด้วยวิธีง่ายๆ  ดังนี้
*   จิบน้ำอุ่นบ่อยๆ
*   กลั้วคอด้วยน้ำเกลืออุ่นๆ
* พักผ่อนให้เพียงพอ
* หลีกเลี่ยง   สูบบุหรี่  และ   สุรา
*   ทานอาหารที่ย่อยง่าย   เช่น   โจ๊ก  ข้าวต้ม
* หลีกเลี่ยง   ทานอาหารรสจัด    รวมถึง   อาหารทอด    เนื่องจาก   อาจทำให้ ระคายเคืองคอ   ได้

   อย่างไรก็ตาม   การดูแลสุขภาพ   ให้ดี  เช่น   รับประทานอาหารที่มีประโยชน์  ออกกำลังกายสม่ำเสมอ    รวมไปถึง  พักผ่อนให้เพียงพอ    เป็นสิ่งสำคัญ   ที่ทำให้ร่างกายแข็งแรง    รวมไปถึง  มีภูมิต้านทานโรค   ที่แข็งแรง     ซึ่งสามารถ  ช่วย ลดความเสี่ยง   การเกิดโรคต่างๆ  รวมถึง   โรคที่เกี่ยวกับ   คอ  ได้
อ่านต่อได้ที่ https://www.vimut.com/article/sore-throat-diagnosis-treatment