Topics - Beer625

Show posts

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.

Show posts Menu

Topics - Beer625

Pages 1 ... 63 64 65 66

#1281

ท่องเที่ยว ทัวร์ ที่พัก / 1071-เที่ยวดานัง ด้วยตัวเอง โดยคณะทำงานนำเที่ยวมืออาชีพชำนาญทาง ราคาย่อมเยา

November 24, 2022, 12:32:59 PM

เที่ยวดานัง ด้วยตัวเอง จัดทัวร์ดูงานเมืองนอก รับจัดกรุ๊ปทัวร์ส่วนตัว เที่ยวดานัง ด้วยตัวเอง รับจัดกรุ๊ปเหมา จัดกลุ่มส่วนตัวในประทศ เที่ยวดานัง ด้วยตัวเอง โดยทีมงานผู้เชี่ยวชาญ ด้านการท่องเที่ยว ปี2565 -2566
https://bit.ly/3XlDBit

#1282

ท่องเที่ยว ทัวร์ ที่พัก / 1172-เที่ยวซาปา ด้วยตัวเอง โดยคณะทำงานนำเที่ยวมืออาชีพชำนิชำนาญเส้นทาง ราคาย่อมเยา

November 24, 2022, 11:27:02 AM

เที่ยวซาปา ด้วยตัวเอง พวกเราเป็นบริษัทนำเที่ยว พาท่านไปท่องเที่ยวทั่วโลก ราคาประหยัด ปี2565 -2566 เที่ยวซาปา ด้วยตัวเอง ทัวร์คุ้มค้าเงินที่ท่านจ่ายไป เดืนทางไม่เป็นอันตราย มีไกด์ดูแลตลอดเส้นทาน เที่ยวซาปา ด้วยตัวเอง พวกเรามีของกินแล้วก็อาหารหวานตลอดการเดินทาง เที่ยวซาปา ด้วยตัวเอง พวกเราจัดกรุ๊ปเหมา ท่องเที่ยวแบบส่วนตัว รับทำ วีซ่า ทุกประเทศ
https://bit.ly/3Xgm6jA

#1283

ท่องเที่ยว ทัวร์ ที่พัก / 1191-ทัวร์ดานัง กรุ๊ปส่วนตัว นำเที่ยว เดินทางปลอดภัย ราคาย่อมเยา มีไกด์ดูแล

November 24, 2022, 10:12:01 AM

ทัวร์ดานัง กรุ๊ปส่วนตัว จัดทัวร์ดูงานต่างประเทศ รับจัดกลุ่มทัวร์ส่วนตัว ทัวร์ดานัง กรุ๊ปส่วนตัว รับจัดกลุ่มเหมา จัดกรุ๊ปส่วนตัวในประทศ ทัวร์ดานัง กรุ๊ปส่วนตัว โดยทีมงานผู้ชำนาญ ด้านการท่องเที่ยว ปี2565 -2566
https://bit.ly/3GC1VqD

#1284

อื่นๆ ที่ไม่ตรงหมวดข้างบน / ออแกไนซ์งานแต่ง คุณตูนและคุณอีฟ

November 24, 2022, 08:45:15 AM

ลีวาลีย์ เวดดิ้ง รับจัดงานแต่งงาน ออแกไนซ์งานแต่ง

ลีวาลีย์ เวดดิ้ง รับจัดงานแต่งงาน ออแกไนซ์งานแต่ง

#1285

อื่นๆ ที่ไม่ตรงหมวดข้างบน / ทินเนอร์ ทินเนอร์ล้างสี โซเว้นท์์ คมีภัณฑ์เลือกอย่างไรให้เชื่อมั่นได้&&

November 23, 2022, 08:38:58 PM

ทินเนอร์ล้างสีเคมีภัณฑ์ไม่ใช่อุปกรณ์การทดลองเคมีทั่วไปแต่จะใช้ในด้านเคมีอุตสาหกรรมเป็นหลัก ด้วยเหตุนี้การเลือกบริษัทเคมีภัณฑ์ที่มีคุณภาพมีความสำคัญมากมายๆที่จะต้องตั้งใจและก็พิถีพิถัน เนื่องจากว่าถ้าหากเลือกบริษัทที่ด้อยคุณภาพจะทำให้คุณจะต้องเผชิญหน้ากับปัญหา ที่ไม่อยากให้เกิดขึ้น อย่างเช่น สารเคมีมิได้ความสามารถ เมื่อใช้ประโยชน์ในงานที่เกี่ยวกับด้านอุตสาหกรรมแล้วมองไม่เห็นผล ดังเช่นว่าทินเนอร์ ทินเนอร์ล้างสี โซเว้นท์์ล้างสี ซึ่งจะใช้ทินเนอร์ ทินเนอร์ล้างสี โซเว้นท์์นี้สำหรับเพื่อการล้างสีอุตสาหกรรมแบ่งได้ทินเนอร์ ทินเนอร์ล้างสี โซเว้นท์์สำหรับระบบหุ่นยนต์ อุตสาหกรรมน้ำยา ที่ใช้สำหรับล้างไขมัน เมื่อใช้ประโยชน์แล้วผสมกับสาเหตุทำละลาย อาจจะมีการเกิดอันตรายกับผู้ใช้งานเพราะเคมีภัณฑ์มิได้ประสิทธิภาพนั่นเอง สิ่งกลุ่มนี้มีความจำเป็นมากๆที่คุณจำเป็นที่จะต้องเอาใจใส่ในการเลือกโดยมีปัจจัยหลักอยู่ 3 ข้อดังนี้

เยี่ยมชมเว็บไซต์และสินค้า ทินเนอร์ https://twinchemicals.co.th

1.เป็นที่ยอมรับในแวดวงอุตสาหกรรม

เพราะอุตสาหกรรมเป็นแวดวงขนาดใหญ่ ที่ควรต้องใช้เคมีอุตสาหกรรมเยอะแยะ ด้วยเหตุดังกล่าวบริษัทผู้ชำนาญเกี่ยวกับด้านเคมีภัณฑ์จะต้องได้รับการยอมรับว่า เป็นบริษัทที่ผลิตสารเคมีที่มีคุณภาพรวมทั้งใช้งานได้อย่างมีคุณภาพสูงสุด และเป็นที่รู้จักในแวดวงอุตสาหกรรม ก็เลยเชื่อมั่นได้ว่าเลือกบริษัทนี้ได้สินค้ามีคุณภาพใช้งานได้จริง

2.มีผลิตภัณฑ์ให้เลือกนานาประการ

สำหรับเคมีภัณฑ์นั้นเป็นสารเคมี ที่ใช้ในด้านอุตสาหกรรมควรจะมีให้เลือกมากมาย เมื่อคุณตกลงใจเข้าไปในบริษัทเคมีภัณฑ์แล้ว คุณสามารถเลือกได้เลยมีทุกสิ่งครบวงจร ยกตัวอย่างเช่น น้ำมันสน น้ำมันก๊าด แอลกอฮอล์ โซเว้นท์ ซึ่งมีสถานะเป็นของเหลวมีความรู้ความเข้าใจสำหรับในการละลายสารอีกประเภทหนึ่งหรือที่เรียกกันว่าเป็นตัวทำละลาย นอกจากนั้นยังมีทินเนอร์ ทินเนอร์ล้างสี โซเว้นท์์ล้างสี ทินเนอร์ ทินเนอร์ล้างสี โซเว้นท์์อะคริลิค ฯลฯ มาที่นี่ครบจบในที่เดียว Twin Chemical Industry ผู้เชี่ยวชาญด้านเคมีอุตสาหกรรม

3.มีบริการที่นานัปการ

ไม่ว่าจะเป็นบริการด้านที่ปรึกษา คุณอยากได้สินค้าแบบใด ยกตัวอย่างเช่น ทินเนอร์ ทินเนอร์ล้างสี โซเว้นท์์ สูตรแห้งช้า สูตรแห้งเร็ว เราก็มีคณะทำงานที่รอให้คำแนะนำแล้วก็เป็นที่ปรึกษา รวมถึงมีคณะทำงานด้านการศึกษาทำการค้นคว้าและทำการวิจัยพินิจพิจารณาและผลิตเคมีภัณฑ์ได้ตามความจำเป็นเพื่อให้เหมาะกับงานอุตสาหกรรม ที่ตรงกับความอยากได้ของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่ง

เป็นไงบ้างกับเหตุอีกทั้ง 3 ข้อที่มีคุณประโยชน์สำหรับคุณในการเลือกบริษัทเคมีภัณฑ์ทินเนอร์ ทินเนอร์ล้างสี โซเว้นท์์ที่มีมาตรฐาน จริงใจ รวมทั้งอาจคุณภาพของสารเคมีในแวดวงอุตสาหกรรม ด้วยปัจจัยทั้ง 3 ข้อนี้ จึงทำให้ Twin Chemicals Industry ได้รับการยอมรับ ในวงการอุตสาหกรรมมามากยิ่งกว่า 20 ปี มีผลิตภัณฑ์ให้เลือกล้นหลาม รวมทั้งมีทีมวิจัยที่ผลิตสารเคมีที่คุณต้องการได้อีกด้วยด้วยเหตุผลดังกล่าว ถ้าคุณอยากเคมีภัณฑ์ทางด้านอุตสาหกรรมโดยตรงนึกถึง Twin Chemicals Industry มีมาตรฐานคงจะประสิทธิภาพช้านาน ยิ่งกว่านั้นยังมีมาตรฐานสากลส่งออกทั่วทั้งโลก พัฒนาอย่างยั่งยืน มาที่นี่เราพร้อมจัดส่งให้ท่านถึงที่ มีทีมงานคุณภาพที่รอดูในในระบบโซเชี่ยลมีเดีย ยินดีให้คำปรึกษาแล้วก็เป็นที่ปรึกษา เพื่อให้คุณได้เคมีภัณฑ์อุตสาหกรรมที่ใช้งานได้ตรงตามสิ่งที่ต้องการ มาตรงนี้แค่นั้นค้ำประกันคุณภาพมายาวนานกว่า 20ปี

ขอบคุณสำหรับที่มา บทความ โซเว้นท์ https://twinchemicals.co.th

#1286

อื่นๆ ที่ไม่ตรงหมวดข้างบน / วิชาความรู้สีกันไฟ สีทนไฟ สีกันไฟโครงสร้างเหล็ก firekote s99 สีกันไฟ unique / สีทนความร้อน^^

November 22, 2022, 10:42:20 PM

สีทนไฟสีกันไฟ สีทนไฟ สีกันไฟโครงสร้างเหล็ก firekote s99 สีกันไฟ unique หรือ สีทนความร้อน ตามมาตรฐาน ไอเอสโอ 834 (ISO 834) และ เอเอสหน เอ็ม อี 119 (ASTM E 119) ตามกฎกระทรวงฉบับที่ 48 แล้วก็ 60

เยี่ยมชมเว็บไซต์และสินค้า สีกันไฟโครงสร้างเหล็ก https://tdonepro.com

ธรรมชาติของไฟ สามารถเกิดได้ทุกหนทุกแห่ง เริ่มจากเปลวไฟขนาดเล็กเปลี่ยนเป็นเปลวเพลิงขนาดใหญ่ได้ภายในระยะเวลาไม่กี่วินาที เปลวไฟขนาดเล็กดับง่าย แต่เปลวเพลิงขนาดใหญ่ดับยาก เราจึงจะต้องจำกัดขนาดของเปลวไฟรวมทั้งการขยายของเปลวไฟ ก็เลยจำเป็นที่จะต้องมีสีกันไฟ สีทนไฟ สีกันไฟโครงสร้างเหล็ก firekote s99 สีกันไฟ uniqueเพื่อจะช่วยยืดช่วงเวลาหรือชะลอการแพร่กระจายของเปลวไฟ ทำให้มีระยะเวลาในการเข้าช่วยเหลือหรือระยะเวลาสำหรับการหนีมากขึ้นเรื่อยๆ ช่วยยืดเวลาเพื่อลดการสูญเสียของเงินทองแล้วก็ชีวิต เมื่ออัคคีภัยเกิดขึ้นส่วนใหญ่กำเนิดกับส่วนประกอบอาคาร สำนักงาน โรงงาน คลังที่มีไว้สำหรับเก็บสินค้า และก็ที่อยู่ที่อาศัย ซึ่งตึกเหล่านั้นล้วนแล้วแต่มีโครงสร้างเป็นหลัก

องค์ประกอบตึกโดยมาก แบ่งได้ 3 ประเภท คือ

1. องค์ประกอบคอนกรีต
2. องค์ประกอบเหล็ก
3. ส่วนประกอบไม้

ตอนนี้นิยมสร้างอาคารด้วยส่วนประกอบเหล็ก ซึ่งก่อสร้างง่าย เร็ว ส่วนอายุการใช้งาน ต้องมองตามสภาพแวดล้อม และการรักษา เมื่อเกิดไฟไหม้แล้ว นำมาซึ่งการก่อให้เกิดความย่ำแย่ต่อชีวิต / สินทรัพย์ ผลข้างเคียงเป็น มีการเสียภาวะใช้งานของอาคาร ช่องทางที่จะนำอาคารที่ผ่านการเกิดอัคคีภัยแล้วมาใช้งานต่ออาจมีโอกาสเสี่ยงต่อการพังทลาย จะต้องทุบทิ้งแล้วสร้างขึ้นมาใหม่ อุปกรณ์ทุกจำพวกเสียเสียหายเมื่อได้รับความร้อนมีการเสียแรง (Strength) เสียความแข็งแรง (Stiffness) กำเนิดแรงอัดจากการยึดรั้ง มีการโก่งจากการยึดรั้ง ความโค้งงอของตัวตึกที่เพิ่มขึ้นจาก Thermal gradient ตลอดความลึก เสียความคงทนถาวร (Durability)

ฉะนั้น เมื่อกำเนิดไฟไหม้สาเหตุจากความร้อน จะมีความร้ายแรงได้หลายระดับ ถ้าการได้รับความย่ำแย่นั้นทำอันตรายตรงจุดการพิบัติที่รุนแรง และตรงประเภทของวัสดุที่ใช้สำหรับการก่อสร้าง อย่างเช่น

โครงสร้างที่เป็นเหล็กมีอุณหภูมิวิกฤติ จากความร้อนเท่ากับ 550 องศาเซลเซียส และมีการ ผิดรูปผิดรอยไป 60 % สาเหตุจากความร้อน แล้วค่อยๆอ่อนแล้วพังลงอย่างช้าๆอุณหภูมิเปลวที่ราวๆ 1,200 องศาฟาเรนไฮต์ หรือ ราวๆ 650 องศาเซลเซียส ก็เพียงพอที่จะทำให้องค์ประกอบที่เป็นเหล็กนั้นเสียหายได้

ส่วนโครงสร้างคอนกรีต ซึ่งเป็นโครงสร้างที่นิยมใช้ก่อสร้างบ้าน ที่ทำการ อาคารสำนักงาน ต่างๆคอนกรีตเมื่อได้รับความร้อนมากกว่า 300 องศาเซลเซียสขึ้นไป + ระยะเวลา ก็จะทำให้คุณสมบัติของคอนกรีตเปลี่ยนแปลงไป เช่น เกิดการเสื่อมสภาพของ Hydratedparts (เนื้อคอนกรีตเสียสภาพการยึดเกาะรวมทั้งอ่อนแอ) เกิดการเสื่อมสภาพของมวลรวม กำเนิดความเค้นเป็นจุด เกิดการแตกร้าวขนาดเล็ก แม้กระนั้นความเสื่อมโทรมที่เกิดกับองค์ประกอบอาคารที่เป็นคอนกรีต จะกำเนิดความเสื่อมโทรม หรือพังทลาย อย่างทันทีทันควันฯลฯ

เมื่อพนักงานดับเพลิงทำการเข้าดับเพลิงต้องพินิจ จุดต้นเพลิง แบบอย่างอาคาร จำพวกอาคาร ระยะเวลาของการลุกไหม้ ประกอบการพินิจตกลงใจ โดยจำเป็นต้องพึ่งระลึกถึงความรุนแรงตามกลไกการพิบัติ อาคารที่ทำขึ้นมาจำต้องผ่านกฎหมายควบคุมอาคาร เพื่อควบคุมประเภท ลักษณะ เป้าประสงค์การใช้แรงงาน ให้ถูกตามกฎหมาย วัตถุประสงค์ของกฎหมายควบคุมอาคารและเขตพื้นที่ควบคุมใช้บังคับเฉพาะพื้นที่ที่มีความเจริญก้าวหน้ารวมทั้งมีการก่อสร้างอาคารแน่นหนา ซึ่งในท้องที่ใดจะประกาศให้เป็นเขตควบคุมตึกต้องตราเป็นพระราชกฤษฎีกา ซึ่งข้อบังคับควบคุมอาคารจะดูแลในเรื่องความมั่นคงและยั่งยืนแข็งแรง ความปลอดภัยและการป้องกันไฟไหม้ของตึกโดยเฉพาะอาคารสูง ตึกขนาดใหญ่ แล้วก็ตึกสาธารณะมาตรฐานกำหนดไว้ดังนี้

ตึกชั้นเดี่ยว อัตราการทนไฟไม่น้อยกว่า 1 ชม.

อาคารหลายชั้น อัตราการทนไฟไม่น้อยกว่า 1 ½ ชั่วโมง

ตึกขนาดใหญ่ อัตราการทนไฟไม่น้อยกว่า 2 ชม.

อาคารสูง อัตราการทนไฟไม่น้อยกว่า 2 ชั่วโมง (above gr.) แล้วก็ 4 ชั่วโมง (under gr.)

ส่วนองค์ประกอบที่เป็นองค์ประกอบของโครงสร้างหลักของอาคาร ก็ได้กำหนอัตราการทนความร้อนไว้ด้วยเหมือนกัน ถ้าแบ่งอัตราการทนความร้อน แต่ละส่วนประกอบอาคาร ข้อบังคับกำหนดไว้ ดังนี้

อัตราการทนความร้อนของชิ้นส่วนอาคาร

เสาที่มีความสำคัญต่ออาคาร 4ชม.

พื้น 2-3 ชม.

ระบบโครงข้อแข็ง (รวมถึงเสา / กำแพงข้างใน) 3-4 ชั่วโมง

โครงสร้างหลัก Shaft 2 ชม.

หลังคา 1-2 ชม.

จะเห็นได้ว่า อัคคีภัย เมื่อเกิดกับตึกแล้ว ระยะเวลาของการลุกไหม้ มีส่วนสำคัญอย่างยิ่ง ต่อองค์ประกอบตึก จะมองเห็นได้จาก เมื่อนักผจญเพลิง จะเข้าทำการดับเพลิงภายในตึก จะมีการคำนวณช่วงเวลา อย่างคร่าวๆตาม Fire man rule คือ ส่วนประกอบเหล็กที่สำคัญต่อองค์ประกอบตึก ดกน้อยสุดกี่มม. คูณ กับ 0.8 พอๆกับ ขณะที่มีการบรรลัย ตามสูตรนี้ 0.8*ความครึ้ม (mm) = นาที

** ถึงอย่างไรก็ตาม การคาดคะเนแบบอย่างส่วนประกอบอาคาร ระยะเวลา และก็เหตุอื่นๆเพื่อการปฏิบัติการดับไฟนั้น ปลอดภัย ก็จำเป็นต้องพิจารณาถึงน้ำหนักของตึกที่เพิ่มขึ้นจากน้ำที่ได้จากการดับเพลิง ด้วย ซึ่งยิ่งนำมาซึ่งการทำให้โครงสร้างตึกนั้นพังทลายเร็วขึ้น **

ระบบการปกป้องคุ้มครองรวมทั้งหยุดไฟไหม้ในอาคารทั่วไป

ตึกทั่วๆไปและตึกที่ใช้สำหรับการรวมกันคน ดังเช่น ห้องประชุม โรงแรม โรงหมอ โรงเรียน ห้าง ห้องแถว ห้องแถว บ้าคู่แฝด อาคารที่พักที่อาศัยรวมหรืออพาร์ตเมนต์ที่มากกว่า 4 ยูนิตขึ้นไป ก็จะต้องคิดถึงความปลอดภัยจากไฟไหม้ด้วยเหมือนกันสิ่งของที่มีความจำเป็นจำเป็นต้องรู้และรู้เรื่องเกี่ยวกับระบบการป้องกันและก็ระงับไฟไหม้ในอาคารทั่วๆไป คือ

1. ระบบสัญญาณเตือนไฟไหม้ควรจะจัดตั้งใน

– เรือนแถวหรือตึกแถวที่สูงไม่เกิน 2 ชั้น จำเป็นต้องติดตั้ง 1 เครื่องต่อ 1 ยูนิต แม้กระนั้นหาก สูงตั้งแต่ 3 ชั้นขึ้นไป จะต้องติดตั้งทุกชั้นในแต่ละยูนิต

– อาคารสาธารณะที่มีพื้นที่มากยิ่งกว่า 2,000 ตารางเมตร จะต้องติดตั้งในทุกชั้น ของตึก

2. องค์ประกอบของระบบสัญญาณเตือนไฟไหม้

ระบบสัญญาณเตือนเพลิงไหม้ประกอบด้วยเครื่องมือ 2 ตัว คือ Detector ซึ่งมี ทั้งแบบระบบแจ้งเหตุอัตโนมัติแล้วก็ระบบบอกเหตุที่ใช้มือ เพื่อกริ่งสัญญาณเตือนไฟไหม้ทำงาน ส่วนอุปกรณ์อีกตัวหนึ่งเป็น เครื่องส่งสัญญาณเตือนไฟไหม้ซึ่งสามารถส่งเสียงหรือสัญญาณให้คนที่อยู่ในอาคารได้ยินเมื่อกำเนิดไฟไหม้

3. การต่อว่าดตั้งเครื่องดับเพลิงแบบโทรศัพท์เคลื่อนที่

ห้องแถวหรือห้องแถวที่สูงไม่เกิน 2 ชั้น ต้องติดตั้ง 1 เครื่องต่อ 1 ยูนิต ส่วน อาคารสาธารณะอื่นๆจำเป็นต้องติดตั้งขั้นต่ำ 1 เครื่องทุกๆ1,000 ตารางเมตร ซึ่งแต่ละเครื่องจะต้องจัดตั้งห่างกันขั้นต่ำ 45 เมตร และต้องอยู่ในตำแหน่งที่แลเห็นง่ายสะดวกต่อการดูแลและรักษา

4. ป้ายบอกชั้นและก็ทางหนีไฟ

ป้ายบอกตำแหน่งชั้นและบันไดหนีไฟพร้อมไฟฉุกเฉิน จำเป็นต้องติดตั้งทุกชั้นของตึกโดยยิ่งไปกว่านั้นอาคารสาธารณะที่มีความสูงตั้งแต่ 2 ชั้นขึ้นไป อาคารอาศัยรวมที่มีความสูงตั้งแต่ 2 ชั้นขึ้นไปและอาคารอื่นๆที่มีพื้นที่มากกว่า 2,000 ตารางเมตร

5. ระบบจ่ายกำลังไฟฟ้าสำรอง

อาคารสาธารณะที่มีคนอาศัยอยู่ไม่น้อยเลยทีเดียว จำเป็นอย่างยิ่งที่จะควรจะมีระบบกระแสไฟฟ้าสำรอง ได้แก่ แบตเตอรี่ หรือเครื่องกำเนิดไฟฟ้าไว้สำหรับกรณีรีบด่วนที่ระบบไฟฟ้าปกติขัดข้องแล้วก็จะต้องสามารถจ่ายกระแสไฟฟ้าในกรณีฉุกเฉินได้ไม่น้อยกว่า 2ชั่วโมง โดยเฉพาะจุดที่มีสัญลักษณ์ทางออกฉุกเฉิน ทางหนีไฟ ฟุตบาทแล้วก็ระบบสัญญาณเตือนเพลิงไหม้

วิธีกระทำตัวเพื่อความปลอดภัยเมื่อกำเนิดเพลิงไหม้ 10 ขั้นตอน สีกันไฟ สีทนไฟ สีกันไฟโครงสร้างเหล็ก firekote s99 สีกันไฟ unique

ควันจากเรื่องราวไฟไหม้สามารถเอาชีวิตคุณได้ ภายในช่วงเวลา 1 วินาทีเนื่องมาจากควันสามารถลอยสูงขึ้นไปได้ถึง 3 เมตร แล้วก็ด้านใน 1 นาที ควันไฟสามารถลอยขึ้นไปได้สูงเท่ากับตึก 60 ชั้น เพราะฉะนั้น เมื่อเกิดไฟไหม้ควันจะปกคลุมอยู่บริเวณตัวคุณอย่างรวดเร็ว ทำให้ท่านสำลักควันตายก่อนที่เปลวไฟจะคืบคลานมาถึงตัว พวกเราจำเป็นที่จะต้องเรียนรู้ขั้นตอนการกระทำตัวเมื่อกำเนิดไฟไหม้ 10 ขั้นตอน เพื่อให้มีความปลอดภัยในชีวิตและก็ทรัพย์สินของตัวคุณเองความปลอดภัยในตึกนั้นจำต้องเริ่มเรียนกันตั้งแต่ก้าวแรกที่เดินทางเข้าไปในตึก โดยเริ่มจาก

ขั้นตอนที่ 1 ก่อนเข้าพักในอาคารควรศึกษาค้นคว้าตำแหน่งบันไดหนีไฟ เส้นทางหนีไฟ ทางออกจากตัวอาคาร การต่อว่าดตั้งเครื่องมือระบบ Sprinkle และเครื่องใช้ไม้สอยอื่นๆแล้วก็จำเป็นต้องอ่านข้อเสนอเกี่ยวกับความปลอดภัยจากเพลิงไหม้ แล้วก็การหนีไฟอย่างถี่ถ้วน

ขั้นตอนที่ 2 ขณะอยู่ในตึกควรจะหาทางออกรีบด่วนสองทางที่ใกล้ห้องเช่าตรวจดูมองว่าทางออกฉุกเฉินไม่ปิดล็อคตาย หรือมีสิ่งกีดขวางและสามารถใช้เป็นเส้นทางออกมาจากด้านในอาคารได้โดยสวัสดิภาพ ให้นับปริมาณประตูห้องโดยเริ่มจากห้องท่านสู่ทางหนีฉุกเฉินทั้งคู่ทาง เพื่อไปถึงทางหนีฉุกเฉินได้ ถึงแม้ไฟจะดับหรือปกคลุมไปด้วยควัน

ขั้นตอนที่ 3 ก่อนไปนอนวางกุญแจหอพักและก็ไฟฉายไว้ใกล้กับเตียงแม้เกิดไฟไหม้จะได้นำกุญแจห้องรวมทั้งไฟฉายไปด้วย อย่ามัวเสียเวล่ำเวลากับการเก็บข้าวของ และก็ควรจะศึกษาและก็ฝึกฝนเดินข้างในห้องพักในความมืดดำ

ขั้นตอนที่ 4 เมื่อจะต้องเผชิญเหตุเพลิงไหม้หาตำแหน่งสัญญาณเตือนไฟไหม้ เปิดสัญญาณเตือนไฟไหม้ จากนั้นหนีจากตึกแล้วโทรศัพท์เรียกหน่วยดับไฟโดยทันที

ขั้นตอนที่ 5 เมื่อได้ยินสัญญาณเตือนไฟไหม้ให้รีบหาทางหนีออกจากอาคารในทันที

ขั้นตอนที่ 6 ถ้าเพลิงไหม้ในห้องพักให้หนีออกมาแล้วปิดประตูห้องทันที รีบแจ้งข้าราชการดูแลตึก เพื่อโทรศัพท์แจ้งหน่วยดับเพลิง

ขั้นตอนที่ 7 หากไฟไหม้เกิดขึ้นนอกห้องพักก่อนที่จะหนีออกมาให้วางมือบนประตู แม้ประตูมีความเย็นอยู่ค่อยๆเปิดประตูแล้วหนีไปยังทางหนีไฟฉุกเฉินที่ใกล้ที่สุด

ขั้นตอนที่ 8 ถ้าเกิดเพลิงไหม้อยู่บริเวณใกล้ๆประตูจะมีความร้อน ห้ามเปิดประตูเด็ดขาด ให้รีบโทรศัพท์เรียกหน่วยดับเพลิง รวมทั้งแจ้งให้ทราบว่าท่านอยู่ที่แห่งไหนของไฟไหม้ หาผ้าที่มีไว้เพื่อเช็ดตัวเปียกๆปิดทางเข้าของควัน ปิดพัดลม และก็แอร์ส่งสัญญาณวิงวอนที่หน้าต่าง

ขั้นตอนที่ 9 เมื่อต้องเผชิญกับควันที่ปกคลุมให้ใช้แนวทางคลานหนีไปทางรีบด่วนเนื่องจากอากาศบริสุทธิ์จะอยู่ข้างล่าง (เหนือพื้นของห้อง) นำกุญแจห้องไปด้วยถ้าจนมุมหนีจะได้สามารถกลับเข้าห้องได้

ขั้นตอนที่ 10 การหนีออกจากตัวตึก อย่าใช้ลิฟท์ขณะเกิดไฟไหม้และไม่ควรใช้บันไดภายในตึกหรือบันไดเลื่อน เนื่องจากว่าบันไดพวกนี้ไม่อาจจะคุ้มครองป้องกันควันไฟและก็เปลวไฟได้ ให้ใช้ทางหนีไฟข้างในตึกเพียงแค่นั้นเพราะเราไม่มีทางทราบว่าเรื่องเลวทรามจะเกิดขึ้นกับชีวิตเมื่อไร เราจึงไม่ควรประมาทกับชีวิตเลยสักวินาทีเดียว

* อ้างอิงจาก ศูนย์วิจัยแล้วก็พัฒนาการคุ้มครองการเกิดภัยอันตราย

ที่มา บทความ สีกันไฟ https://tdonepro.com

#1287

เสริมสวย สุขภาพ / Balance P อาหารเสริม สรรพคุณสารกัดในผลิตภัณฑ์

November 22, 2022, 06:52:54 PM

Balance P สรรพคุณสารสกัด ช่วยในการลดปริมาณคอเลสเตอรอลในเส้นเลือด แล้วก็ลด LDL หรือไขมันตัวร้าย แล้วก็เพิ่มปริมาณHLD หรือไขมันตัวดีเข้าไปในกระแสเลือด

และส่งผลทําให้ปริมาณของค่าความดันในเลือดของเข้าสู่สภาวะปกติ และที่มากไปกว่านั้น ช่วยในการ ลด ปรับสมดุลน้ำตาลในเลือด

BALANCE P อาหารเสริม สกัดจากน้ำมันธรรมชาติ 9 ชนิด ที่อุดมไปด้วยคุณประโยชน์ สรรพคุณสารสกัดในผลิตภัณฑ์ ลดความเสี่ยงโรคเบาหวาน ความดัน หัวใจ ลดคอเลสเตอรอล รวมถึงระบบหมุนเวียนเลือดในร่างกายทั้งหมด บำรุงปลายประสาท

BALANCE P 1 กระปุก (30แคปซูล)
จดทะเบียน อย. ชื่อ BLP DIETARY SUPPLEMENT
เลขที่อย. 13-1-07458-5-0267
ปกติ 1,290 บาท
ราคาพิเศษเพียง 990 บาท
โปรโมชั่นพิเศษ 2 กระปุก แถมฟรี 1 กระปุก
ส่งฟรีเคอรี่ มีบริการเก็บเงินปลายทาง
สอบถามปรึกษาก่อนสั่งซื้อเพื่อสอบถามและแนะนำ
LINE: @balances
รายละเอียดเพิ่มเติม Balance P BLP

#1288

อื่นๆ ที่ไม่ตรงหมวดข้างบน / ออแกไนซ์งานแต่ง คุณตูนและคุณอีฟ

November 22, 2022, 02:30:30 PM

#1289

อื่นๆ ที่ไม่ตรงหมวดข้างบน / บริการรับฝากซื้อสติ๊กเกอร์ไลน์ ธีมไลน์ อิโมจิไลน์ ของแท้

November 22, 2022, 01:03:00 PM

บริการรับฝากซื้อสติ๊กเกอร์ไลน์ ธีมไลน์ อิโมจิไลน์ ของแท้จำหน่ายสติ๊กเกอร์ไลน์ ธีมไลน์ อิโมจิไลน์ ของแท้ไม่มีหาย เชื่อถือได้ 100% ที่เปิดให้บริการอย่างมืออาชีพยาวนานมากว่า 7 ปี ดำเนินการด้วยความโปร่งใส ลูกค้ามากมายกว่า 300,000 รายการ พร้อมหลากหลายช่องทางการชำระเงินเพื่ออำนวยความสะดวกให้ลูกค้าทุกท่าน

ChatStick เป็นร้านค้าที่ได้รับอนุญาตจากบริษัทไลน์ให้สามารถขาย สติกเกอร์ ธีม อิโมจิ ไลน์เมโลดี้ อย่างเป็นทางการและออกใบกำกับภาษีได้ ไม่มีวันหมดอายุ
องค์กรเล็ก ใหญ่ ต่างให้ความไว้วางใจ ใช้บริการแล้วมากมาย เจ้าแรก เจ้าเดียวในไทย
บริษัทที่ได้รับอนุญาติจาก LINE STICKER อย่างเป็นทางการ

วิธีการสั่งซื้อแสนง่ายดายเพียงแค๊ปรูปหน้าจอสติ๊กเกอร์ ธีม อิโมจิ หรือไลน์เมโลดี้ที่ต้องการส่งมาทางแชทไลน์ของบริษัท ทางร้านจะส่งเป็นของขวัญไปให้ลูกค้า สามารถกดรับและใช้งานได้ทันที

#1290

เสริมสวย สุขภาพ / อาการปวดจากเก๊าท์

November 22, 2022, 12:06:56 PM

โดยปกติอาการของโรคเก๊าท์ มักจะปวดอย่างรุนแรงตามข้อต่อ โดยเฉพาะนิ้วโป้งเท้า ข้อเท้า ข้อศอก ข้อเข่า ข้อมือ ซึ่งจะเกิดจากการอักเสบติดเชื้อ จนทำให้บริเวณที่ปวดที่สีแดง บวม แสบร้อน

เพราะอาการปวดแบบนี้ หลายท่านต้องทนเจ็บกันมานาน เป็นๆ หายๆ อยู่เป็นปี สำหรับใครที่อยากฟื้นฟูสุขภาพให้ตรงจุด เรามีตัวช่วยดีๆ จากสารสกัดธรรมชาติเข้มข้นอย่าง Balance U Core ที่พร้อมให้ทุกๆ ท่านสัมผัสการเปลี่ยนแปลงได้ชัดๆ เลยมาฝากกันค่ะ

Balance U Core สรรพคุณในสารสกัด ช่วยบรรเทาความเจ็บปวดให้น้อยลงได้
ด้วยสารสกัดจากสมุนไพร เช่น พลูคาว ที่ช่วยต้านการอักเสบ บรรเทาอาการปวดตามร่างกายได้
มีสารสกัดจากสมุนไพรอื่นๆ เช่น เห็ดหลินจือ โสม น้ำมันงา ถังเช่า ที่ช่วยเสริมให้ร่างกายแข็งแรง ปรับสมดุลร่างกาย เพิ่มภูมิต้านทานในร่างกาย ไม่ให้ป่วยง่าย
ช่วยลดกรดยูริค บรรเทาอาการปวดบวมตามข้อ

ดังนั้น สำหรับท่านใด ที่อยากเริ่มต้นดูแลสุขภาพตัวเองอย่างได้ตอบโจทย์ยิ่งขึ้น อย่าลืมให้ Balance U Core เป็นหนึ่งในตัวช่วยดีๆ ของคุณกันนะคะ
*สอบถามสรรพคุณสารสกัดในผลิตภัณฑ์ช่วยเรื่องใดบ้างสอบถาม
สอบถามปรึกษาเพื่อให้การแนะนำก่อนสั่งซื้อ
LINE: @balances

Balance UCore (BLU)
จดทะเบียนในชื่อ ยูคอร์ (ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชนิดแคปซูลนิ่ม)
UCore (SOFT GEL DIETARY SUPPLEMENT PRODUCT)
เลขที่ อย. 13-1-07458-5-0233
ขนาดบรรจุ 30 แคปซูล
ปกติ 1,290 บาท
ราคาพิเศษเพียง 990 บาท
โปรโมชั่นพิเศษ2กระปุกแถมฟรี1กระปุก
*ส่งฟรีเคอรี่ มีบริการเก็บเงินปลายทาง*
Ucore ของแท้จากบริษัทโดยตรง
*สอบถามสรรพคุณสารสกัดในผลิตภัณฑ์ช่วยเรื่องใดบ้างสอบถาม
สอบถามปรึกษาเพื่อให้การแนะนำก่อนสั่งซื้อ
LINE: @balances
รายละเอียดเพิ่มเติม อาหารเสริม Ucore

#1291

อื่นๆ ที่ไม่ตรงหมวดข้างบน / ชุดวิบาก แว่นวิบาก จำหน่ายชุดวิบาก คุณภาพดี ราคารวมส่งเรียบร้อยแล้ว

November 22, 2022, 11:51:52 AM

จำหน่าย ชุดวิบากแว่นวิบาก ราคารวมส่งเรียบร้อยแล้ว

โมโตครอส (อังกฤษ: Motocross) หรือมักจะเรียกว่า MX หรือ MotoX เป็นกีฬาที่ใช้มอเตอร์ไซค์ หรือ All-Terrain Vehicle (ATV) กีฬาประเภทนี้มีที่มาจากประเทศฝรั่งเศส ชุดวิบาก และได้รับความนิยมในประเทศอังกชุดวิบากฤษตั้งแต่ พ.ศ. 2467 และเริ่มมีการแข่งขันในระดับนานาชาติตั้งแต่ พ.ศ. 2495 โดยใช้รถจักรยานยนต์ขนาด 500 ซีซี คำว่าโมโตครอส จำหน่ายชุดวิบากแว่นวิบาก มาจากคำว่า "Motorcycle" และ "Cross Country" ในการแข่งขันในประเภทนี้ผู้แข่งขันจะบิดมอเตอร์ไซค์ และแสดงผาดโผนบนมอเตอร์ไซด์ 250 ซีซี โดยเรียกการแข่งขันประเภทนี้ว่า "ฟรีสไตล์โมโตครอส"-FMX ซึ่งจัดการแข่งขันเป็นครั้งแรกในปี พ.ศ. 2542 ในการแข่งขันกีฬาเอกซ์เกมส์ และหลังจากนั้นก็เป็นที่นิยมมากขึ้นเรื่อยๆ ทั่วโลก[1]

#1292

อื่นๆ ที่ไม่ตรงหมวดข้างบน / ไขมันที่เปลือกตา อาการแสดงของไขมันในเลือดสูง ที่อาจไม่เคยรู้

November 22, 2022, 11:09:43 AM

ผู้ที่มีภาวะไขมันในเลือดสูงมักมีอาการแสดงได้หลายอย่าง อาการของไขมันสะสมที่เปลือกตาก็เป็นหนึ่งในอาการเหล่านี้เช่นกัน
แม้จะพบได้ไม่บ่อย ไขมันสะสมจนเกิดก้อนนูนที่เปลือกตา
มักพบได้ตั้งแต่คนที่มีอายุ 15 – 73 ปี
พบบ่อยมากในช่วงอายุ 40 – 50 ปี
ก้อนที่พบมักเกิดขึ้นที่เปลือกตา หัวตา มากกว่าตาบนหรือตาล่าง
ลักษณะจะเป็นก้อนสีเหลือง นุ่มหรือแข็งก็ได้
ก้อนไขมันจะมีขนาดใหญ่ขึ้นอย่างช้า ๆ
ไม่มีผลต่อการมองเห็น แต่มีผลด้านความสวยงาม
ทำอย่างไรให้ก้อนไขมันหมดไป
ครึ่งหนึ่งของผู้ที่มีลักษณะก้อนไขมันนูนแบบนี้มักจะมีอาการไขมันในเลือดสูง วิธีการรักษาคือต้องควบคุมระดับไขมันในเลือดให้ลดลง ก้อนไขมันดังกล่าวจะค่อยๆ ลดลงไปได้เองเช่นกัน
ดังนั้น สำหรับใครที่กำลังมีปัญหานี้อยู่ อย่าลืมหันมาดูแลสุขภาพของตัวเราให้มากขึ้นไปพร้อมๆ กับ UCore กันนะคะ
*สอบถามสรรพคุณสารสกัดในผลิตภัณฑ์ช่วยเรื่องใดบ้าง
สอบถามปรึกษาเพื่อให้การแนะนำก่อนสั่งซื้อ
LINE: @balances

Balance UCore (BLU)
จดทะเบียนในชื่อ ยูคอร์ (ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชนิดแคปซูลนิ่ม)
UCore (SOFT GEL DIETARY SUPPLEMENT PRODUCT)
เลขที่ อย. 13-1-07458-5-0233
ขนาดบรรจุ 30 แคปซูล
ปกติ 1,290 บาท
ราคาพิเศษเพียง 990 บาท
โปรโมชั่นพิเศษ2กระปุกแถมฟรี1กระปุก
*ส่งฟรีเคอรี่ มีบริการเก็บเงินปลายทาง*
Ucore ของแท้จากบริษัทโดยตรง
*สอบถามสรรพคุณสารสกัดในผลิตภัณฑ์ช่วยเรื่องใดบ้าง
สอบถามปรึกษาเพื่อให้การแนะนำก่อนสั่งซื้อ
LINE: @balances
รายละเอียดเพิ่มเติม Balance Ucore

#1293

ท่องเที่ยว ทัวร์ ที่พัก / 0573-กรุ๊ปเหมาตุรกี โดยคณะทำงานนำทางมือโปรช่ำชองทาง ราคาประหยัด

November 21, 2022, 11:51:00 PM

กรุ๊ปเหมาตุรกี พาเที่ยว เดินทางไม่มีอันตราย ราคาประหยัด กรุ๊ปเหมาตุรกี มีไกด์ดูแล ที่พัก รีสอร์ท กรุ๊ปเหมาตุรกี สะดวกสะบาย อาหารอร่อย มีบุคลากรดูแลท่านตลอดเส้นทาง ยินดีให้คำปรึกษา กรุ๊ปเหมาตุรกี ปี2565 -2566

#1294

ท่องเที่ยว ทัวร์ ที่พัก / 0578-โปรแกรมจอร์แดน โดยทีมงานพาเที่ยวมือโปรชำนิชำนาญทาง ราคาประหยัด

November 21, 2022, 08:59:58 PM

โปรแกรมจอร์แดน จัดทัวร์ศึกษางานต่างชาติ รับจัดกรุ๊ปทัวร์ส่วนตัว โปรแกรมจอร์แดน รับจัดกรุ๊ปเหมา จัดกลุ่มส่วนตัวในประทศ โปรแกรมจอร์แดน โดยทีมงานผู้ชำนาญ ด้านการท่องเที่ยว ปี2565 -2566

#1295

อื่นๆ ที่ไม่ตรงหมวดข้างบน / รีวิวงานแต่งคุณแพร

November 21, 2022, 07:51:31 PM

�อีกหนึ่งคู่รักที่ �Livali Wedding รับจัดงานแต่งงาน� จัดออกมาด้วยความอบอุ่นและประทับใจอย่างที่สุดสำหรับคู่รักคู่นี้ คุณแพรและคุณแน๊ต ขอบคุณทุกความรักที่ทำให้เราได้รู้จักกัน ขอบคุณทุกโอกาสที่คู่บ่าวสาวมอบให้เรา ขอบคุณทุกคำชื่นชมและความชื่นใจของคุณพ่อคุณแม่ ที่สุดแสนประทับใจในผลงานของเรา เราจะตอบแทนทุกความไว้วางใจ ด้วยผลงานอันยอดเยี่ยมและประทับใจ ��Livali Wedding รับจัดงานแต่งงาน�ฤกษ์ดีปีนี้ให้ ลีวาลีย์ เวดดิ้ง ดูแลงานแต่งงานของคุณ เพราะเรา จะทำให้วันที่สำคัญที่สุด เป็นมากกว่า " งานแต่งงาน "สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมFACEBOOK https://www.facebook.com/livaliwedding/LINE.�รับจัดงานแต่งงาน� ออแกไนซ์งานแต่งงาน� ให้เช่าพานขันหมาก Livali WeddingIG : livaliweddingWEBSITE. http://www.livaliwedding.com/Mobile 0888744499,0979565144ลีวาลีย์ เวดดิ้ง �รับจัดงานแต่งงาน� รับจัดงานแต่งครบวงจร ออแกไนซ์งานแต่งงาน� ดูแลพิธีการ โดย ดิ๊พ บอยสเก๊าท์ พิธีกรงานแต่ง ขอดูแลทุกคู่รัก ด้วยหัวใจ ด้วยอุปกรณ์ที่ทรงคุณค่าและมีความสวยงามตามหลักจารีตประเพณี ลำดับทุกขั้นตอนพิธี โดย พิธีกรงานแต่งงาน�ออแกไนซ์งานแต่งงาน� มืออาชีพ ดิ๊พ บอยสเก๊าท์LIVALI WEDDING �รับจัดงานแต่งงาน� บริการถ่ายพรีเวดดิ้ง#พิธีกรงานแต่งงาน #พิธีกรงานแต่งงานเช้า #พิธีกรงานอีเว้นท์ #พิธีกร #ให้เช่าพานขันหมาก #รับจัดพานขันหมาก #รับจัดพานขันหมากเอก #รับจัดพานขันหมาก #นายพิธีงานแต่งงาน #นายพิธี #พิธีกร #รับจัดงานแต่งงาน #รับจัดงานแต่งงานเช้า #รับจัดงานแต่งพิธีเช้า #ออแกไนซ์งานแต่ง #พิธีกรงานแต่ง #พิธีกรงานแต่งงาน #รับจัดงานแต่งงานครบวงจร #รับจัดงานแต่งงายที่บ้าน #รับจัดงานอีเว้นท์ #รับจัดงานทำบุญ #รับจัดงานเปิดตัว #รับถ่ายพรีเวดดิ้ง #รับถ่ายพรีเซ็นเทชั่น #พรีเวดดิ้ง #พรีเซ็นเทชั่นงานแต่งงาน #พรีเซ็นเทชั่นคู่บ่าวสาว #Presentationwedding #Presentationถ้าคุณกำลังต้องการมองหาคนดูแล �รับจัดงานแต่งงาน� พื่อให้คุณสามารถมีความสุข มีความอบอุ่น มีความทรงจำที่ดีภายในการจัดงานแต่งงาน โดยไม่ต้องวิตกกังวลในงานที่จะออกมาไม่ตรงตามที่ตั้งใจเอาไว้ หรือการลำดับพิธีที่ผิดพลาด คุณมีความจำเป็นที่จะต้องให้ออแกไนซ์ ดูแลการจัดงานแต่งงาน ที่มีความรู้และความสามารถ �รับจัดงานแต่งงาน� ดูแลทั้งในเรื่องของงานตกแต่งและการลำดับพิธีอันนี้สำคัญมากที่สุด งานของคุณจึงจะออกมาได้อย่างสมบูรณ์แบบ �ออแกไนซ์งานแต่งงาน� LIVALI WEDDING ( ลีวาลีย์ เวดดิ้ง ) �รับจัดงานแต่งงาน� ออแกนไนช์� รับจัดงานแต่งงาน� อันดับ 1 ในใจคู่บ่าวสาว ด้วย package การจัดการที่ครอบคลุมงบประมาณของทุกคู่บ่าวสาวที่เลือกได้ตามความต้องการ สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมFACEBOOK https://www.facebook.com/livaliwedding/LINE. �รับจัดงานแต่งงาน� �ออแกไนซ์งานแต่งงาน�ให้เช่าพานขันหมาก Livali WeddingIG : livaliweddingWEBSITE. http://www.livaliwedding.com/Mobile 0888744499,0979565144ลีวาลีย์ เวดดิ้ง รับจัดงานแต่งงาน� รับจัดงานแต่งครบวงจร ออแกไนซ์งานแต่งงาน� ดูแลพิธีการ โดย ดิ๊พ บอยสเก๊าท์ พิธีกรงานแต่ง ขอดูแลทุกคู่รัก ด้วยหัวใจ ด้วยอุปกรณ์ที่ทรงคุณค่าและมีความสวยงามตามหลักจารีตประเพณี ลำดับทุกขั้นตอนพิธี โดย พิธีกรงานแต่งงาน มืออาชีพ ดิ๊พ บอยสเก๊าท์LIVALI WEDDING รับจัดงานแต่งงาน� บริการถ่ายพรีเวดดิ้ง

#1296

ท่องเที่ยว ทัวร์ ที่พัก / 0612-ทัวร์บาหลี นำเที่ยว เดินทางปลอดภัย ราคาประหยัด มีไกด์ดูแล

November 21, 2022, 07:38:58 PM

ทัวร์บาหลี เราเป็นบริษัทนำเที่ยว พาท่านไปท่องเที่ยวทั้งโลก ราคาประหยัด ปี2565 -2566 ทัวร์บาหลี ทัวร์คุ้มค้าเงินที่ท่านจ่ายไป เดืนทางไม่มีอันตราย มีไกด์ดูแลตลอดเส้นทาน ทัวร์บาหลี พวกเรามีของกินและของหวานตลอดการเดินทาง ทัวร์บาหลี พวกเราจัดกรุ๊ปเหมา เที่ยวแบบส่วนตัว รับทำ วีซ่า ทุกประเทศ

#1297

ท่องเที่ยว ทัวร์ ที่พัก / 0581- ทัวร์อียิปต์ 2565 โดยทีมงานนำเที่ยวมือโปรชำนาญเส้นทาง ราคาประหยัด

November 21, 2022, 07:12:00 PM

ทัวร์อียิปต์ ปิรามิด จัดทัวร์ศึกษางานต่างแดน รับจัดกลุ่มทัวร์ส่วนตัว ทัวร์อียิปต์ ปิรามิด รับจัดกลุ่มเหมา จัดกลุ่มส่วนตัวในประทศ ทัวร์อียิปต์ ปิรามิด โดยคณะทำงานผู้ที่มีความเชี่ยวชาญ ด้านการท่องเที่ยว ปี2565 -2566

#1298

เสริมสวย สุขภาพ / ทำอย่างไรจะลด LDL หรือไขมันเลวได้

November 21, 2022, 02:24:20 PM

LDL หรือไขมันเลว หากร่างกายมีไขมันชนิดนี้มากเกินไป จะส่งผลให้ไขมันไปสะสมติดกับผนังหลอดเลือด จนทำให้ตีบลง ส่งผลให้การไหลเวียนเลือดในร่างกายไม่ดี และเป็นสาเหตุของโรคเส้นเลือดตีบ ซึ่งจะส่งผลเสียต่อการเกิดอัมพฤกษ์ อัมพาต จนอาจเสียชีวิตได้

ลดไขมันเลว LDL ในระยะยาว ทำได้
งดรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง เช่น เนื้อสัตว์ติดมัน หมูสามชั้น เครื่องในสัตว์ อาหารทะเล เช่น หอยนางรม ปลาหมึก กุ้ง หนังสัตว์ทุกชนิด
งดรับประทานอาหารที่ให้แป้งและน้ำตาลสูง เช่น เค้ก ขนมหวาน ผลไม้ที่ให้น้ำตาลสูง เช่น มัน ข้าวโพด ทุเรียน ขนุน
อาหารประเภททอด อมน้ำมัน ควรปรับมารับประทานอาหารประเภทต้ม นึ่ง ไม่ใช้น้ำมันเป็นส่วนประกอบ
เน้นรับประทานอาหารที่ให้กากใยสูง ช่วยให้อิ่มท้อง เช่น ผัก ผลไม้
ออกกำลังกายสม่ำเสมอ วันละ 30 นาที อย่างน้อย 2 – 3 ครั้งต่อสัปดาห์
แค่นี้ก็ช่วยจัดการไขชนิดที่ไม่ดีในร่างกายได้

อาหารเสริม Balance P BLP สารสกัดในผลิตภัณฑ์ ช่วยลด ปรับสมดุลน้ำตาลในเลือด
ช่วยลดปริมาณคอเลสเตอรอลในเส้นเลือด ลดไขมันเลว เพิ่มไขมันดีในกระแสเลือด ช่วย ลด ปรับสมดุลความดัน
สอบถามปรึกษา
LINE: @balances
รายละเอียดเพิ่มเติม อาหารเสริม Balance P

#1299

อื่นๆ ที่ไม่ตรงหมวดข้างบน / ไขมันที่เปลือกตา อาการแสดงของไขมันในเลือดสูง

November 21, 2022, 02:12:49 PM

ผู้ที่มีภาวะไขมันในเลือดสูงมักมีอาการแสดงได้หลายอย่าง อาการของไขมันสะสมที่เปลือกตาก็เป็นหนึ่งในอาการเหล่านี้เช่นกัน
แม้จะพบได้ไม่บ่อย ไขมันสะสมจนเกิดก้อนนูนที่เปลือกตา
มักพบได้ตั้งแต่คนที่มีอายุ 15 – 73 ปี
พบบ่อยมากในช่วงอายุ 40 – 50 ปี
ก้อนที่พบมักเกิดขึ้นที่เปลือกตา หัวตา มากกว่าตาบนหรือตาล่าง
ลักษณะจะเป็นก้อนสีเหลือง นุ่มหรือแข็งก็ได้
ก้อนไขมันจะมีขนาดใหญ่ขึ้นอย่างช้า ๆ
ไม่มีผลต่อการมองเห็น แต่มีผลด้านความสวยงาม
ทำอย่างไรให้ก้อนไขมันหมดไป
ครึ่งหนึ่งของผู้ที่มีลักษณะก้อนไขมันนูนแบบนี้มักจะมีอาการไขมันในเลือดสูง วิธีการรักษาคือต้องควบคุมระดับไขมันในเลือดให้ลดลง ก้อนไขมันดังกล่าวจะค่อยๆ ลดลงไปได้เองเช่นกัน
ดังนั้น สำหรับใครที่กำลังมีปัญหานี้อยู่ อย่าลืมหันมาดูแลสุขภาพของตัวเราให้มากขึ้นไปพร้อมๆ กับ U Core กันนะคะ
*สอบถามสรรพคุณสารสกัดในผลิตภัณฑ์ช่วยเรื่องใด
สอบถามปรึกษาเพื่อให้การแนะนำก่อนสั่งซื้อ
LINE: @balances
Balance UCore (BLU)
จดทะเบียนในชื่อ ยูคอร์ (ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชนิดแคปซูลนิ่ม)
UCore (SOFT GEL DIETARY SUPPLEMENT PRODUCT)
เลขที่ อย. 13-1-07458-5-0233
ขนาดบรรจุ 30 แคปซูล
ปกติ 1,290 บาท
ราคาพิเศษเพียง 990 บาท
โปรโมชั่นพิเศษ2กระปุกแถมฟรี1กระปุก
*ส่งฟรีเคอรี่ มีบริการเก็บเงินปลายทาง*
Ucore ของแท้จากบริษัทโดยตรง
*สอบถามสรรพคุณสารสกัดในผลิตภัณฑ์ช่วยเรื่องใด
สอบถามปรึกษาเพื่อให้การแนะนำก่อนสั่งซื้อ
LINE: @balances
รายละเอียดเพิ่มเติม อาหารเสริม Ucore

#1300

ท่องเที่ยว ทัวร์ ที่พัก / ดอยเสมอดาว

November 20, 2022, 12:58:21 PM

นักกางเต็นท์ทั้งหลายก็คงเคยไปเที่ยวที่เที่ยวไทยอย่าง "ดอยเสมอดาว" กันมาแล้วใช่ไหมล่ะคะ โดยเฉพาะนักล่าดาว ที่ดอยเสมอดาวถือเป็นจุดที่ตอนกลางคืนถ้าฟ้าเปิด เว็บตรง

Pages 1 ... 63 64 65 66

ลงประกาศฟรี โพสฟรี โปรโมทเว็บไซด์ให้ติดอันดับ SEO ด้วย PBN

News:

Show posts

Topics - Beer625

ท่องเที่ยว ทัวร์ ที่พัก / 1071-เที่ยวดานัง ด้วยตัวเอง โดยคณะทำงานนำเที่ยวมืออาชีพชำนาญทาง ราคาย่อมเยา

ท่องเที่ยว ทัวร์ ที่พัก / 1172-เที่ยวซาปา ด้วยตัวเอง โดยคณะทำงานนำเที่ยวมืออาชีพชำนิชำนาญเส้นทาง ราคาย่อมเยา

ท่องเที่ยว ทัวร์ ที่พัก / 1191-ทัวร์ดานัง กรุ๊ปส่วนตัว นำเที่ยว เดินทางปลอดภัย ราคาย่อมเยา มีไกด์ดูแล

อื่นๆ ที่ไม่ตรงหมวดข้างบน / ออแกไนซ์งานแต่ง คุณตูนและคุณอีฟ

อื่นๆ ที่ไม่ตรงหมวดข้างบน / ทินเนอร์ ทินเนอร์ล้างสี โซเว้นท์์ คมีภัณฑ์เลือกอย่างไรให้เชื่อมั่นได้&&

อื่นๆ ที่ไม่ตรงหมวดข้างบน / วิชาความรู้สีกันไฟ สีทนไฟ สีกันไฟโครงสร้างเหล็ก firekote s99 สีกันไฟ unique / สีทนความร้อน^^

เสริมสวย สุขภาพ / Balance P อาหารเสริม สรรพคุณสารกัดในผลิตภัณฑ์

อื่นๆ ที่ไม่ตรงหมวดข้างบน / ออแกไนซ์งานแต่ง คุณตูนและคุณอีฟ

อื่นๆ ที่ไม่ตรงหมวดข้างบน / บริการรับฝากซื้อสติ๊กเกอร์ไลน์ ธีมไลน์ อิโมจิไลน์ ของแท้

เสริมสวย สุขภาพ / อาการปวดจากเก๊าท์

อื่นๆ ที่ไม่ตรงหมวดข้างบน / ชุดวิบาก แว่นวิบาก จำหน่ายชุดวิบาก คุณภาพดี ราคารวมส่งเรียบร้อยแล้ว

อื่นๆ ที่ไม่ตรงหมวดข้างบน / ไขมันที่เปลือกตา อาการแสดงของไขมันในเลือดสูง ที่อาจไม่เคยรู้

ท่องเที่ยว ทัวร์ ที่พัก / 0573-กรุ๊ปเหมาตุรกี โดยคณะทำงานนำทางมือโปรช่ำชองทาง ราคาประหยัด

ท่องเที่ยว ทัวร์ ที่พัก / 0578-โปรแกรมจอร์แดน โดยทีมงานพาเที่ยวมือโปรชำนิชำนาญทาง ราคาประหยัด

อื่นๆ ที่ไม่ตรงหมวดข้างบน / รีวิวงานแต่งคุณแพร

ท่องเที่ยว ทัวร์ ที่พัก / 0612-ทัวร์บาหลี นำเที่ยว เดินทางปลอดภัย ราคาประหยัด มีไกด์ดูแล

ท่องเที่ยว ทัวร์ ที่พัก / 0581- ทัวร์อียิปต์ 2565 โดยทีมงานนำเที่ยวมือโปรชำนาญเส้นทาง ราคาประหยัด

เสริมสวย สุขภาพ / ทำอย่างไรจะลด LDL หรือไขมันเลวได้

อื่นๆ ที่ไม่ตรงหมวดข้างบน / ไขมันที่เปลือกตา อาการแสดงของไขมันในเลือดสูง

ท่องเที่ยว ทัวร์ ที่พัก / ดอยเสมอดาว